Recordatorio de Rancho
Mayo de 2024
Lo más destacado de este mes
Salud mental Concienciación sobre el «
»
El Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, que se celebra en mayo, es un momento para hablar sobre cómo nos sentimos. Es importante difundir el mensaje de que la salud mental es tan importante como la salud física. Durante este mes, las personas se reúnen para compartir historias, aprender y apoyarse mutuamente. Rompamos el silencio y demostremos que está bien pedir ayuda cuando la necesitamos.
¿Qué pueden hacer por usted nuestros asistentes médicos certificados (PA-C) y enfermeros practicantes (NP) de
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¿Se pregunta qué pueden hacer por usted nuestros asistentes médicos certificados (PA-C) y enfermeros practicantes (NP)? Están preparados para ofrecerle una amplia gama de servicios y exámenes aquí mismo, en nuestras clínicas. Desde recetar y renovar medicamentos hasta derivarle a especialistas, ellos se encargan de todo. ¿Necesita un examen físico? También pueden hacerlo. Además, pueden solicitar recetas, análisis de laboratorio y radiografías, todo ello mientras ofrecen citas tanto virtuales como presenciales.
¿Listo para experimentar la atención que nuestro equipo puede brindarle? ¡Concierte una cita con ellos hoy mismo!
Nuevo proveedor
Courtney Assumma, asistente médico
Haga clic en el enlace a continuación para obtener más información sobre Courtney Assumma, nuestra nueva asistente médica en nuestra oficina de Hot Springs.
MyChart
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¿Listo para optimizar su experiencia sanitaria? ¡Considere registrarse hoy mismo en nuestro portal MyChart! He aquí por qué vale la pena:
- Resúmenes de revisiones y resultados: acceda rápida y fácilmente a los resúmenes de sus visitas recientes y vea los resultados de sus análisis de laboratorio.
- Programa citas: Di adiós a las llamadas telefónicas: programa tu próxima cita a través de la aplicación en cualquier momento.
- Solicitud de reposición de medicamentos: solicite reposiciones de medicamentos a su equipo de atención médica antes de que se le acaben, lo que facilitará la gestión de los medicamentos.
- Envíe un mensaje a su proveedor: ¿Tiene alguna pregunta o inquietud que no sea urgente? Envíe un mensaje a su proveedor en cualquier momento que lo necesite.
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Afiliaciones hospitalarias
En Rancho Family, hemos reunido un equipo dedicado de médicos hospitalistas que atienden exclusivamente a nuestros pacientes en cuatro hospitales cercanos. Esto garantiza una atención integral y sin interrupciones durante los momentos más críticos. Nuestros médicos hospitalistas son miembros a tiempo completo de Rancho Family Medical Group y brindan la misma atención de alta calidad que usted espera. Encontrará a nuestros médicos hospitalistas en Loma Linda Murrieta, Rancho Springs Medical Center, Temecula Valley Hospital e Inland Valley Medical Center.
El Dr. Matthew Combs (en la foto) es nuestro director de atención hospitalaria en Loma Linda Murrieta, Rancho Springs Medical Center, Temecula Valley Hospital e Inland Valley Hospital. Anteriormente, el Dr. Combs atendía a pacientes en nuestros centros de Hemet y Single.
Sin embargo, ha pasado a dedicarse a tiempo completo a la atención de pacientes. El Dr. Matthew Combs es un miembro muy valioso de nuestro equipo de médicos hospitalistas en Rancho Family Medical Group.
Rose Haven Gardens
Temecula, California
¡Ven a visitar el jardín Rose Haven de la Temecula Valley Rose Society! Existe desde 1990 y este hermoso jardín se creó en 1991. Con más de 1600 tipos de rosas y otras plantas, es un lugar encantador. La visita es gratuita todos los días desde el amanecer hasta el atardecer, pero se agradecen las donaciones, ya que es una organización sin ánimo de lucro. Puede pasear por sus bonitos senderos, relajarse en la glorieta o disfrutar del estanque. Es como un pequeño paraíso en medio de la ciudad. Además, la sociedad participa activamente en la comunidad, enseñando jardinería y ayudando a difundir las rosas por todo Temecula. Es reconfortante tener un grupo tan maravilloso a nuestro alcance, que embellece nuestra ciudad con cada pétalo y cada hoja.
Ver el calendario de nuestro centro para personas mayores
Nos enorgullece ofrecer dos centros para personas mayores, uno ubicado en Sun City y otro en Hemet. Nuestros centros organizan una gran variedad de actividades, como baile en línea, bingo y mucho más. Además, nos hemos asociado con Jazzercise y CrossFit para ofrecer opciones locales que le permitan mantenerse activo. Haga clic en el botón «Ver el calendario del centro para personas mayores» a continuación para consultar nuestro horario de clases.
¡Nueva clase!
Silla Fitness
Hora: 13:00
Cuándo:
El tercer miércoles de cada mes (Sun City)
El tercer jueves de cada mes (Hemet)
Sun City: 27190 Sun City Blvd.
Menifee, CA 92586
Hemet: 3853 W. Stetson Ave
, Suite 200, Hemet, CA 92545
Jazzercise en Temecula
Hora: 10:00 a. m.
Cuándo: el segundo y cuarto martes de cada mes.
Dónde: 31285 Temecula Parkway Ste 120
Temecula, CA 92592
CrossFit en Murrieta
Hora: 10:30 a. m.
Cuándo: todos los lunes y miércoles.
Dónde: 41588 Eastman Dr. A, Murrieta, CA 92562
Well Within
Recursos de salud en línea de RFMG
Well Within es un recurso en línea diseñado para ayudar a nuestros pacientes y a la comunidad a llevar una vida más saludable. Priorizamos la salud en todo lo que hacemos, desde las actividades diarias hasta la elección de los alimentos. Con cursos educativos impartidos por profesionales locales y nuestros propios médicos de Rancho Family Physicians, nuestro objetivo es ayudarle a alcanzar un bienestar verdadero. Además de proporcionar recursos valiosos, también ofrecemos una colección de recetas saludables que encantan a nuestros médicos, creando un enfoque integral para promover la salud y el bienestar.
Receta del mes
Galletas con trocitos de chocolate de Courtney
¡Descubre el placer de hornear con la irresistible receta de galletas con trocitos de chocolate de PA Courtney Assumma! Elaboradas con mimo y repletas de ingredientes saludables como aceite de coco, harina de almendras y néctar de agave, estas galletas prometen un capricho sin remordimientos. Sigue estos sencillos pasos para crear una tanda de delicias blanditas y pegajosas, repletas del rico sabor de las pepitas de chocolate Enjoy Life Foods. Tanto si eres un repostero experimentado como si acabas de empezar, esta receta ofrece un equilibrio perfecto entre dulzura y calidez, garantizando que cada bocado sea un momento para saborear. Así que precalienta el horno, coge tus cuencos para mezclar y prepárate para disfrutar del sencillo placer de las galletas con trocitos de chocolate de Courtney.
Círculo de personas mayores Grupo de Facebook
¡Queremos invitarte a unirte a nuestro grupo de Facebook: Senior Circle! Es nuestra página para informar a nuestros mayores sobre los próximos eventos, participar en conversaciones y conocer gente nueva. Si deseas formar parte de nuestra comunidad en línea, busca «RFMG Senior Circle» en Facebook o haz clic en el botón de abajo.
Revistas digitales
En Rancho Family, creemos que la buena salud comienza con la comprensión. Ofrecemos un fácil acceso a nuestro archivo de revistas digitales, para que pueda obtener más información sobre nuestros proveedores y los tratamientos que ofrecen. Nuestra misión es facilitarle la búsqueda del médico adecuado y la atención que necesita. Cada revista está repleta de consejos y opiniones de expertos sobre todo tipo de temas, desde el fitness y la nutrición hasta la salud mental y el bienestar.
¡Gracias por seguirnos!
¿Preguntas, comentarios o inquietudes?
Envíe un correo electrónico a nuestro equipo de atención al paciente ahora mismo a
[email protected]
Si te perdiste el recordatorio del mes pasado, ¡haz clic a continuación para ver nuestro archivo!
